Ilustracije ustupila: Lana Hudina

​„Mindfullness za djecu"

23.04.2020
Mindfullness za djecu

Dragi roditelji  „Mindfullness je obraćanje pažnje na ono što je sada ovdje, upravo sada, u nama ili oko nas.“ (Debra Burdick)

Mindfullness nam pomaže da se bolje usmjerimo na stvari, zadatke i aktivnosti, da jasnije mislimo, da se opustimo, da smanjimo stres i poboljšamo spavanje. Mindfullness nam omogućuje da budemo kreativniji i učinkovitiji.

Na poveznici možete pronaći kratke vježbe mindfullnessa za djecu koje su naročito korisne u stanjima uznemirenosti praćenih neugodnih osjećajima kao što su strah, ljutnja, tuga, koji se mogu javiti tijekom stresnih situacija kao što su ovi dani koje proživljavamo u toku pandemije koronavirusa.

„Mindfullness"

Radno vrijeme:

ponedjeljak - petak: 8:00 - 14:00

Jelovnik 1.

Jelovnik 2.
(za djecu koja su prijavljena za B jelovnik)

Jelovnik 3.
(za djecu koja su prijavljena za C jelovnik)

Kontakt:

OŠ Lovre pl. Matačića
Joze Laurenčića 1
10 000 Zagreb

tel: 01/6144-315
e-mail: info@os-lovre-pl-matacica.hr